slowでのイベント第一弾♪
誰でも楽しめるリラックスヨガです。
講師：ai
一人一人の個性を受けとめ自分を認めてあげる「今」を大切に自分と向き合うレッスンを広めていきたいと活動中。
Vegan plate
Café slowのヴィーガンプレート
動物性のもの、不自然なものを一切使わないプレートです。その時入ってる野菜を使って作るので、メニューはお楽しみ。
ヨガのあとは、ハーブティーとヴィーガン料理でもっとリラックス:)
集まった人に合わせて、その日のシークエンスを決めていきます。
動きやすい服装、タオル、お水を入れるボトルをご持参の上、
当日、17:30~17:45の間に1Fにて参加費¥2,500をお支払いください。
17:30~17:45 受付 @1F slow
18:00~19:00 yoga
19:30~19:30 herb tea time
19:30~20:30 vegan dinner